大根とエノキと揚げの味噌汁

大根とエノキと揚げの味噌汁

具沢山で優しい味わい。

調理時間 : 10分

カロリー:
kal

材料

出汁 400ml
エノキ茸 1株
大根 5cm程
油揚げ 1枚
味噌 適量(30g程度)

おすすめ味噌

下準備

エノキ茸は、石づきを取って、半分に切り、ほぐしておく。
1.エノキ茸は、石づきを取って、半分に切り、ほぐしておく。
2.エノキ茸は、石づきを取って、半分に切り、ほぐしておく。 大根は5mm程の薄さにスライスし、銀杏切りにする。
3.油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、半分に切り、短冊切りにする。

調理方法

1.小鍋に出汁を入れて火にかける。
2.ふつふつとしたら、大根、エノキ茸を入れて1〜2分程煮る。
3.油揚げを入れて1分程煮る。
4.弱火にし、味噌をといて、ひと煮立ちしたら火を止める。

ポイント

白い大根と白いエノキ茸を使った味噌汁。

大根を千切りにするとエノキと混ざり、歯応えも変わる。また違った美味しさになるのでお試しあれ。

油揚げを足すと、ボリューム感が出るのでおすすめ。

◆大根/エノキの別レシピを見る◆

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